Visar inlägg med etikett GBP. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett GBP. Visa alla inlägg

05 juli 2010

Viktuppdatering

Nu har jag gått ner 41,7 kg sedan den 9 mars.
Har fortfarande inte tagit nån helkroppsbild förutom bilderna jag tog innan operationen.
Har egentligen ingen större lust att göra det heller.
Men det kanske hade varit bra... för att se skillnaden.. för någon skillnad måste det ha blivit...
Vägde mig i morse och jag hade gått ner 1,1 kg sedan förra måndagen.. trevligt
Nu är det 9,4 kg kvar till mitt första stora mål..
Hoppas att jag klarar det innan den 31 augusti.

Har ju nämligen satt det som ett litet mål.. nå första målet innan den 31 augusti alltså.
Detta innebär att jag måste gå ner 1,175 kg per vecka eller 4,7 kg per månad.
Kanske att jag klarar det.

23 maj 2010

Ser ni någon skillnad

Har nu gått ner över 30 kg.
Tänkte att jag skulle lägga ut lite bilder.
Jag börjar lite enkelt med ansiktsbilder.
Det får helt enkelt räcka med det...
Det kommer kroppsbilder senare...


Nå syns det någon skillnad.

Ber om ursäkt över den dåliga fotokvaliten.
Den får helt enkelt duga just nu.

21 maj 2010

0,5 kg till

Nu har jag gått ner 0,5 kg till...
minus 33 kg är inte illa...
Så glad..
Hoppas nu att det fortsätter att peka neråt.
Dvs bort med fler kilon.
Så glad just nu.

09 maj 2010

Mitt livs första pass



Idag har jag kört mitt livs första spinningpass.
Ganska häftigt...
För ett tag sedan var detta inget jag ens skulle drömma om att prova... men nu kändes et helrätt..
Visserligen körde jag inte för fullt... men tävlingsmänniska som jag är så körde jag lite hårdare än jag egentligen hade tänkt mig från början...
Men det var roligt...
Snacka att jag körde efter musiken... shit.
Vilken känsla
Detta skall jag nog göra fler gånger...


02 maj 2010

Cykling

Blev ca 1 mil på cykel idag..
Härligt..
Fruktansvärt oskönt de första 5-600 metrarna men sen gick det bättre..
Men jag trodde verkligen att mitt arsel skulle gå sönder... ajajaj..
Men nu känns det mycket mycket bättre.
Men visst det känns att man cyklat strax över 8 km igår och 1 mil idag...

Jag är väldigt stolt över mig själv...
Att jag klarar av detta.. .det känns kanon

Aj

Igår tog jag mig en cykeltur tillsammans med Nina.
Två varv runt kyrksjön blev det.
Sammanlagt strax över 8 km
Imponerad över mig själv...
Det kändes hur bra som helst..
Skulle nog kunnat tagit 3 varv också.. men det är dumt att köra slut på sig och tappa motivationen det första man gör..

Just nu vet jag i allafall att jag har ett arsel... fy fan vilken träningsvärk jag har idag.

10 april 2010

Det börjar verka kärlek banne mig



Det är vår i luften..

Småfåglarna kvittrar, solen skiner, snön smälter och kärleken spirar överallt.


Kan äntligen se ett slut på denna förskräckliga vinter... snart är det sommar.

Idag har vi mestadels varit ute..
Först var barnen ute på gården medans jag kokade soppa som vi skulle ha till middag.
Sedan for vi ner till Järvsö och grillade korv till lunch..
Barnen gjorde sitt bästa att skita ner sig så mycket som möjligt...

Väl hemma så käkade vi middag (gulaschsoppa )och sedan gick barnen ut igen..

efter en stund hörvi att Jon gråter förtvivlat.
Han kommer gående från grannen och liknar mer en dränkt katt än en pojke på snart 5 år.

Han har tydligen lyckats ramla ner i ett dike fullt med vatten... grannbarnen lyckades få upp honom..men givetvis var han ju dyngsur rakt igenom.. stackars liten.. hoppas att han har lärt sig nu då.. så att det inte händer igen...dvs man behöver inte leka alldeles bredvid en vattenfyllt dike... man kan faktiskt vara en bit ifrån..

Smärtan i magen finns kvar.. men i skrivandes stund så ärden faktiskt lite bättre... förhoppningsvis går den över under natten..


09 april 2010

Mystisk smärta

Idag har det varitlite jobbigt att vara Åsa.
Haft onti magen...
mitt emellan naveln och bysten.. fast på vänster sida så att säga.
Har inte haft ont hela tiden.. utan endast när jag ätit ellergjort någon form av rörelse..
Det har gått att trycka ganska hårt på "området" utan att det gjort ont..
Jag är pigg och jag har inte feber... snitten serbra ut..dvs de är inte inflammerade på något sätt.

Ringde för säkerhets skull till Ersta och pratade medjourläkaren där....
Han tyckte inte att jag behövde åka in på sjukhuset här i Ljusdal..... detlätt inte som om det var något farligt...
Svårt att säga vad det är... men troligtvis luft i tarmen...
Jag skulle i allafall avvakta..och om det inte går över om några dagar fårjag åka in och kika på det..

Men den sk luften är alltid ett litet problem för GBP opererade.

Jag blev lugnad och försöker fåi mig lite mat fast det gör ont... men jag måste ju få i mig något.

08 april 2010

En dag i lekens tecken

Idag har jag och barnen varit till buspalatset i Hudiksvall tillsammans med M och hennes barn.
Kul.
Skitväder ute så det var ju ingen idé att hitta på något ute...
Dagen har då gått i inomhuslekens tecken...
Det vart en salig röra mellan blod svett och tårar och leenden så breda och stora att det täckte hela ansikten.

Förövrigt så har det inte gått bra med maten idag.. svårt att få i mig och krasslig i magen..
krasslig i magen har jag varit några dagar nu... funderar på om jag skall testa med att minska ner mjölkprodukterna eller byta ut dem med låglaktos/laktosfritt...
men det kan även vara alla mina tabletter jag äter.... jaja ger det sig inte snart så får jag börja fundera lite mer och komma till ettbeslut hur jag skall göra.
En sak är då säker...jag vill inte fortsätta vara krasslig i magen.

En knepig grej hände idag...
Hademedmiglite nyponsoppa till buspalatset... och när jag fått i mig det så blev jag fruktansvärt trött..
Så där trött så att man kan somna på fläcken om man slappnar av lite mer.
Kände mig helt väck....mådde även lite illa.... fick i mig en mun för mycket tror jag... undrar om det är det som kallas att dumpa.. ingen aning.. har inte gjort det förut..


07 april 2010

En plåga är borta



Idag togs äntligen de hemska agrafferna bort.
Så skönt så.
Det hade läkt bra.
Syns inte så mycket egentligen.

Agraffer

Utan agraffer


Slipper äntligen detta nypande och stickande som dessa små metall saker sysslade med.

Förövrigt har det varit en ganska lugn dag.. har inte hänt något speciellt.

Helt enkelt tagit det ganska lugnt...

05 april 2010

Annandag påsk

Annandag påsk lider mot sitt slut.
Jag har ettmålkvar att äta..svårt att fåi migdet sista..
ligger lite efter hm dumt...måste fådetta med måltiderna att fungera..

Käkade underbar mat idag... grillfläskfilemed liiiiiite potatis..gott..
Tuggade ordentligt så detfungerade alldeles utmärkt att käka.

Var på kalas i dag.. 4års kalas..Eliah blev stora grabben..
Han fick bl.a. ett snickarbälte som uppskattades väldigt mycket..... kul...

En till sak som var kul var att jag inte var ett dugg sugen på tårta och chokladbollar som M så fint dukat fram...
Bra tycker jag... som gav mig själv en guldstjärna...
Smuttade på min drickyoghurt istället..som jag troligen måste slyta med....får ont i magen av den efter en stund..vet inte riktigt varför... vanlig yoghurt fungerar bra...

Min kära storebror kom på besök idag.. vilket alltid uppskattas... inte direkt varje dag vi träffas eftersom han jobbar i Stockholm...

Fick reda på att han precis köpt en lägenhet där... kul... planerar renovering för fullt.... mycket att tänka på där....framförallt när det är två personer som skall få sin vilja igenom..


31 mars 2010

Alldeles bet

Jag går alldeles bet på att inte väga mig varje dag.
Råkade visst väga mig idag också...
och vet ni.. jag har nu gått ner 15 kg sedan den 9 mars.
Helt otroligt...
Det känns underbart... men samtidigt är det jobbigt att veta att jag har bra mycket mer än 15 kg kvar..
Hur i hela fridens namn gick det till...varför tillät jag detta.
Hoppas verkligen att jag kommer i mål någongång och att jag stannar där..

30 mars 2010

Tisdag

Tisdag idag..
Äntligen har jag betalat räkningarna... pengarna räckte även denna gång.

Hade ont i magen idag.. inte skönt...
Var aldrig orolig att det skulle vara något farligt... men det var obehagligt ändå.
Knaprade i mig lite värkisar...efter en stund blev det bättre.

Andreas fick vara hemma idag.. han hostar...
Jon fick dock åka till dagis.. blir lugnare så... jag behöver lite lugn och ro..

Glömde bort att äta klockan 12.. skit... svårt att hålla reda på tiderna när man skall äta.. framförallt när jag inte är hungrig.

Käkade keso idag med mixad kalkonkött... såååå gott... redan less på soppa...
Smakade även lite makrill i tomatsås.. även det var himmelskt..

Har fortfarande lite småonti agen så jag skall nog ta lite värisar igen.. vila lite i soffan och sen är det dax att sova.








29 mars 2010

En helt ok dag

Jag har nu gått ner 3 kg sedan i fredags.. herrejösses.. det går fort...
men nu får jag lägga av att väga mig på ett tag... skall mäta mig lite och fotografera mig..
Kanske jag lägger ut bilderna och måtten här... får väl se helt enkelt.
Skall gå och sova snart.. är trötter...



28 mars 2010

Hemma

Kom hem i fredags.. men har inte orkat skriva något här..
Jag mår rätt så bra... känns som jag äter hela tiden...
Det är jobbigt att äta... är ständigt övermätt..
Är inget som är speciellt gott.
Köpte lite Kelda soppor igår...som faktiskt är helt ok..

Vägde mig i morse och har gått ner 2 kg sedan i fredags.
Helt otroligt.

Nu skall jag inte väga mig på några dagar..
Har inte riktigt bestämt mig när jag skall ha min vägningsdag.. kanske på måndagar hmm.. får väl se..

Knaprar värkisar och diverse andra tabletter... magen blir full av dem.. orkar inte äta något mer... får tvinga i mig..

Tex ska jag äta 2 dl yoghurt/fil på morgonen.. men jag är proppmätt efter 5 tsk...
men det blir väl bättre antar jag..
Längtar tills jag får äta vanlig mat... tugga mat.... för att få tugga på något längtar jag efter..

En macka med kokt ägg och kaviar... gud så gott..

Käkade dock ett kokt ägg när jag kom i fredags...
Hade varma koppen hemma.. men jag fick inte i mig det.. varså fruktansvärt äckligt...
kokade ett ägg och mosade det tillsammans med lite flingsalt... himmelskt gott... men lite svårt för min mage.. fick liiiiiite ont.. men det gick över efter ett tag.

Något som jag måste berätta är att när jag skulle åka hem från Ersta så fick jag med mig två energidrycker för att klara hemfärden som tar några timmar..

Finns i olika smaker och jag tog apelsin och tropiska frukter..

Jag säger bara det... om ni måste dricka sådana energidrycker... ta inte dessa smaker...
Det var de äckligaste jag någonsin smakat på... fick imig lite av den tropiska smaken men jag fick verkligen tvinga mig att spotta ut eländet.. Apelsinsmaken fick jag inte i mig mer än en liiiiten klunk...den smakande äckel.... vart spyfärdig av att bara lukta på den...

Hur som helst... jag mår helt ok...






25 mars 2010

Fy fan för sprutor

Hej pà er. Sitter här och är ledsen. Pvkn funkar inte pà mig. Droppet slutar fungera sà de fàr sticka mig igen och igen och igen. Jag ser ut som en knarkare. Jag är livrädd för dessa hemskheter. Det gör inte saken lättare. ju mer rädd jag blir ju svàrare blir det att hitta en àder som vill sammarbeta.
Jag skall dessutom tänka pà att andas lugnt annars gör det ont i magen och i axeln. Annars är det jättetrevlig personal här. Och mina medpatienter e hur trevliga som helst.

24 mars 2010

Op

Hej omvärlden.
har vaknat efter op. Sitter och dricker vatten. Med tesked. Skulle hellre vilja klunka i mig vattnet men fàr inte. Màr helt ok. Trött dock.




23 mars 2010

Ersta

Ligger pà hotellrummet just nu. Har pratat med narkosläkaren, gjort ett ekg, kollat blodtrycket och tagit en massa prover. Allt sàg bra ut. I morgon blir det op. Ska vara där kl. 7:00 sen blir det op kl.7:30 ungefär. Nu ska jag ta en drink och läsa lite.






22 mars 2010

Dag 14

Idag är det den 14:e dagen på min flyt period..
Man behöver visserligen bara ha 14 dagar flyt men jag har 15..
Började nämligen en dag före.
Vägde mig idag och jag har nu gått ner nästan 10 kg från den 9 mars.
Helt otroligt.
Så glad över det... ja menar nästan 10 kg borta i ett nafs.. roligt
Är fortfarande inte bekväm i att säga hur mycket jag väger.. men det kommer väl.
Håller mig till att säga att jag väger alldeles för mycket.

Imorgon åker jag ner till Stockholm.
Är lite små nervös.. men inte så mycket som jag trodde att jag skulle vara.
Kanske det kommer i morgon.

Jobbar idag... till 17:15.. sen ska jag hem och packa väskan, jag skall ha med mig ner.
Fixade lite musik till min Ipod Shuffle igår.. måste nog fixa lite till.. Den blev inte full..
Skall även ladda min mobil och sedan packa ner laddaren i väskan.

Måste även kontrollera att tågbiljetten och sjukhuspappren ligger i väskan... får inte glömma det.

Har precis druckit den första drinken för idag... hallonsmak.
Nu är det bara 7 kvar (3 i dag och 4 i morgon)

13 mars 2010

Dag 5

Dag 5 har gått ganska bra... klarade t.om. att laga mat till resterande familjemedlemmar... visst det sög till i tarmen bra nog men inte så att jag inte kunde hantera det..

Kanske ni tycker att jag är knäpp... men jag tycker att det är oerhört jobbigt att inte få tugga på något...det går att få i sig modifasten.. den smakar ok... men jag saknar något att tugga på..något så fruktansvärt...

Och sen är smakerna bra nog mesiga... ja menar tänk er att enbart dricka smält glass 4 gånger per dag i två veckor....

Jag hoppas verkligen att jag klarar av kryddor efter min operation.....

Sen är jag sååååå sugen på salt.... gud vad det skulle vara gott med salt.